孩子年紀小，未必能分辨自己內心的各種感覺。

傷心、憤怒、害怕等等，大都以哭表達；興奮、快樂、滿足等等，大都以笑表達；彷彿只能用哭或笑這兩種方式，去表達種種混淆不清的感覺。 原本感覺是看不見的，本書卻以優雅的文字和細膩的插圖，從顏色、外物， 描繪出一幅幅的內心世界。

請一起感受本書中的

勇敢、悲傷、憤怒、快樂、嫉妒、
孤單、尷尬、興奮、害怕和平靜。

你和我的感覺是千變萬化，也是千真萬確，

讓我們一起認識它們，重新認識自己，並學習體察別人。